남성의 신장과 양에 영양을 공급하는 데 도움이되는 3 개의 경혈 마사지

신장을 기르고 양을 발기하는 것이 남성의 건강을 지키는 테마입니다. 그래서 남성이 신장을 키우고 양을 발기하도록 도울 수있는 방법을 아십니까?

자신의 몸이 특히 "좋은"상태가되는 것을 원하지 않는 남성은 침대에서 "좋지 않은"것을 가장 두려워하므로 특히 최음제와 신장이 필요합니다. 많은 남자 친구는 신체의 특정 부분을 마사지하는 것이 실제로 최음제 일 수 있다는 사실을 모릅니다. 신장에 활력을주는 사람들은 발을 소금물에 담그면 많은 이점이 있다는 사실조차 모릅니다.

신장과 양을 활성화하는 방법

신장과 양 마사지의 어느 부분

1. 요 천골 부위 마사지

요 천골 부위는성에 영양을 공급하는 중국 전통 의학의 마사지 부분이기도합니다. 의자에 앉아 손과 다섯 손가락을 모으고 손바닥을 모으고 요 천골 부위의 양쪽을 약 5 분 동안 문지릅니다. 그런 다음 Shenshu와 Mingmen 포인트를 엄지 손가락으로 각각 1-2 분 동안 문지릅니다. 그런 다음 오른쪽 손바닥을 사용하여 Shenshu, Mingmen 및 Balia 포인트를 수평으로, 가급적이면 투열 요법으로 문지릅니다.

2. 하복부 마사지

는 주로 배꼽에서 외부 생식기까지 하복부를 대상으로하며, 양쪽의 경계로 왼쪽 및 오른쪽 앞장 골 가시가 있습니다. 서울출장마사지를 할 때는 침대에 등을 대고 누워서 하복부 중앙에 손을 대고 복부를 꽉 누른 다음 하복부에 열이 올 때까지 분당 10 회 정도의 빈도로 천천히 마사지하십시오. 마사지는 5 분 동안 지속될 수 있습니다.

셋, 고환 마사지

잠자리에 들고 일어나기 전에 남자는 다리를 곧게 펴고 약간 벌린 채 침대에 눕습니다. 손을 서로 비비고 한 손으로 하복부를 누르고 다른 손의 엄지와 검지로 고환을 원을 그리며 호랑이의 입에 올려 놓습니다. 나머지 세 손가락으로 고환을 부드럽게 꼬집고 조용히 81을 세십시오. 그런 다음 손을 왼쪽에서 오른쪽으로 바꾸고 다른 고환에서 반복하십시오. 마사지를 할 때는 집중해야하며, 음경이 발기 한 경우 자제를하십시오. 고환 마사지 후 한 손으로 배꼽을 각각 81 번 문지릅니다. 고환을 마사지 할 때 기술은 가볍고 무겁지 않아야하며 가벼움, 부드러움, 부드러움 및 균일 성의 원칙을 따라야합니다. 또한 부고환염 및 고환 결핵과 같은 생식 기관의 유기 질환이있는 일부 환자는이 방법을 사용해서는 안됩니다.

신장과 양을 활성화하는 방법

영양이 풍부한 신장과 양 다이어트

호두 치킨 수프 하나

재료 : 수탉 한 마리, 호두 알갱이 두 개 또는 두 개, 생강, 파, 요리 용 와인, 각 양.

준비 방법 : 모든 재료를 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 붓고 불에 끓인 다음 2 시간 끓인 후 소금을 넣어 맛을 내고 먹는다.

효능 : 신장을 따뜻하게하고 양을 키우십시오.

적응증 : 양 부족, 부기, 팔다리, 오한, 잦은 배뇨 등 신장 양이 부족한 분

두 번째, 피그 테일 스프

재료 : 피그 테일 1 개, 검은 콩, 모린다, 시스 ​​탄체 각각 1 개와 2 개, 정향 3 개, 생강 4 개, 와인 2 개.

준비 방법 : 모든 재료를 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 불에 끓여서 2 시간 끓인 후 소금을 넣어 맛을 낸 후 먹습니다.

효능 : 탈장, 신장 결핍, 발기 부전.

신장과 양을 활성화하는 방법

3. 안젤리카 양고기 스프

재료 : 양고기 1 캐티, 안젤리카, 황기, 당센 8 위안, 파, 생강, 요리 용 와인.

준비 방법 : 모든 재료를 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 불에 끓여서 2 시간 끓인 후 소금을 넣어 맛을 낸 후 먹습니다.

효험 :기를 보충하고 결핍을 강화하고, 심장기를 보충하고, 혈액 결핍을 치료합니다. 질병, 산후 및 혈액 결핍 후 약하고 약한 사람들이 먹을 수 있습니다.

Four, Cordyceps Lamb Soup

재료 : 양고기 1 개, 동충하초 5 개, 참마 1 개와 2 개, 구기자 7 개, 설탕에 절인 대추 야자 8 개, 생강 6 개.

준비 방법 : 모든 재료를 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 1 시간 끓인 후 소금으로 간을합니다.

효능 : 간과 신장을 따뜻하게하고 에센스에 영양을 공급하고 양을 강화합니다. (참고 웹 사이트 : Family Doctor Online)